SUBE PIES
Diario de escalada
© 2026 Sube Pies · Todos los derechos reservados
BIENVENIDO
Elige tu nombre visible para otros escaladores
Máximo 20 caracteres · Podrás cambiarlo en Ajustes
SUBE PIES
Tu diario de escalada completo
Registra vías, planifica entrenos, crea mesociclos y comparte con amigos. Todo en un solo sitio.
🧗
REGISTRA TUS VÍAS
Boulder, cuerda, top rope o largos. Registra cada intento con grado, lugar y estilo. Usa Sesión Rápida para apuntar vías al instante en el rocódromo.
💪
ENTRENA CON GUÍA
Crea entrenos con suspensiones, campus, core y más. El ejecutor te guía paso a paso con temporizadores y descansos automáticos.
📅
PLANIFICA TU TEMPORADA
Crea mesociclos con fases (base, fuerza, resistencia, taper). Asigna entrenos a cada día y todo aparece en tu calendario.
👥
ESCALA CON AMIGOS
Comparte historias, entrenos y mesociclos. Reacciona con emojis, chatea y copia los entrenos de tus amigos.
SUBE PIES
Diario de escalada
SUBE PIES
0
Vías
0
Enc
0
Entrenos

VÍAS

GRADOS

MAPA

TIEMPO EN
TEMP
HUMEDAD
LLUVIA
VIENTO
SITIOS GUARDADOS
Pulsa en el mapa para ver el tiempo de cualquier sitio
0
Vías
0
Enc
0
Zonas
📍 Pulsa en el mapa
para ver el tiempo de cualquier sitio

ENTRENOS

GRÁFICOS RÁPIDOS
EXPLORADOR PERSONALIZADO

AMIGOS

AÑADIR AMIGO
MIS AMIGOS

CHAT

AJUSTES

NOTIFICACIONES
Notificaciones push
Invitaciones, chats, recordatorios de entreno
VISTA INICIO
EXPORTAR A EXCEL
IMPORTAR ENTRENOS DESDE EXCEL
Sube un Excel (.xlsx) con entrenos. Formato: columnas Entreno, Ejercicio, Agarre, mm, Ángulo, kg, Modo, Tiempo, Reps, Series, Reps/serie, Desc(s), DS(s)
NOMBRE VISIBLE
Pulsa la foto para cambiarla
Esto es lo que ven otros escaladores
IDIOMA
DATOS EN LA NUBE

0 registros guardados

Tus datos están seguros en Firebase.

ACERCA DE

Sube Pies v1.0 · © 2026 · Todos los derechos reservados

Compartir con

VÍA

GRADO POR LARGO

CREAR ENTRENO

PASOS
CADA SERIE
ESTRUCTURA
AGARRE Y CARGA

SESIÓN RÁPIDA

Inclinación0°
0°15°30°45°60°75°90°
0
Total
0
Enc
—
Máx

PLANIFICAR DÍA

¿QUÉ PLAN?
INVITAR AMIGOS

NUEVA ZONA

En Google Maps → busca el sitio → pulsa largo → copia las coordenadas que aparecen abajo (ej: 43.270854, -3.102539).

Pega las coordenadas o la URL larga de Google Maps (la que tiene @43.27,-3.10)

CREAR MESOCICLO

FASES